＜タバコとわたし＞
つい最近タバコが値上げになったみたいですな。
マイルドセブンが410円？！しかし、皆よく吸うよな～。
と他人事みたいなことを言っている私も、以前は日30本のスモーカだった。もう15年前の話しですが。
そういえば会社にも張り紙がある。
「気合と根性で目指せ禁煙！」
まるで某甲子園ドラマのスローガンみたいだ。これを見て、一人でも多く禁煙にチャレンジしてもらえればと思っていたが、張り紙もすっかり風景の一部になってしまって、今はどうも効き目がないみたい。
ところで、近頃はいろんなグッズや治療法があって、禁煙も楽になったときくが、本当のところどうなのか？私の場合は、それらに頼らなかったので、やっぱり大変だった。何度タバコをゴミ箱に投げ、天に誓ったことか。
禁煙は始めて3日間が本当にきつい。特に寝起きは頭がガンガンする。そして大体この間に禁煙が失敗する（吸えばすぐ楽になれるので）。次は7日後、1ヶ月後、3ヶ月後が山で、これを乗り越えれば比較的楽になるのだが、それでも3～4年はときどき吸いたいという気持ちに襲われる。これを我慢できれば禁煙は成功となる。
最後に、「タバコは百害あって一利なし」と言われるが・・・。私はそう思わない。
なぜなら、タバコを吸ったときのあの「休憩した～」という感じは、他では味わえないからだ。プリンを食べても、とてもそういう気分にはなれない。困ったものだ。
環境調査課 ニヒルなアヒル
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